Wednesday, July 20, 2011

Sudahkan Kita Memakan Makanan Sehat?



Dulu waktu sekolah di SD, Guru saya selalu mengingatkan kita untuk selalu makan makanan sehat yang terdiri dari 4 sehat 5 sempurna. Yang dimaksud 4 sehat 5 sempurna adalah Nasi, Sayur, Lauk Pauk, Buah dan Susu. Pelajaran itu selalu melekat di hati sampai sekarang.

Setelah saya punya anak, saya berusaha untuk memberikan anak-anak saya makanan sehat tersebut. Dan Syukur Alhamdulillah anak-anak saya termasuk golongan anak yang gampang makan. Karena ada loch anak yang sulit makan, sampai-sampai mamanya harus ajak anaknya ke Taman atau naik odong-odong supaya anaknya mau makan.


Cuma masalahnya di jaman sekarang ini, apa iya makanan yang kita makan tersebut masih masuk kategori 4 sehat 5 sempurna? Bayangkan saja, nasi yang asalnya dari padi sekarang ini memakai pupuk pestisida. Alhasil kalau kita mau membeli beras yang organik agak sulit dan harganya sangat mahal. Begitu juga dengan sayuran, sama juga memakai pupuk pestisida. Dan sayuran organik hanya bisa kita temui di pasar Swalayan. Lauk pauk sama juga, daging yang dijual di pasar bercampur dengan daging glondongan, tentu butuh ketelitian supaya kita ngga salah pilih. Ayam juga bercampur dengan ayam tiren. Ikan agak susah untuk mencari ikan yang segar. Sementara susu santer diberitakan banyak susu yang tercemar bakteri sakazaki tapi pemerintah tak kunjung mengumumkan merk apa saja yang tercemar? Wajar kan sebagai orangtua kalau kita mengkhawatirkan asupan makanan yang masuk ke mulut anak kita, sudah sehatkah?

Belum lagi jajanan yang dijual dijalan-jalan dan sekolahan. Salah satu acara di TV ada yang menyebutkan abang gorengan mencemplungkan minyak goreng beserta plastiknya, dengan tujuan agar gorengannya tetap renyah dan tidak lembek. Abang bakso yang membuat baksonya dengan dicampur Boraks, Telur ayam kampung yang palsu, bahkan terasi aja ada yang oplosan, sate kikil yang mengandung Boraks dan pewarna teksil, Jajanan Mie dengan menggunakan Mie yang sudah kadaluarsa, dan masih banyak lagi jajanan yang tidak sehat. Jadi jangan heran kalau jaman sekarang banyak penyakit yang aneh-aneh. Beda dengan jaman orangtua kita dahulu, yang makanannya benar-benar makanan sehat. Makanya orangtua kita dulu meskipun sudah berumur tapi badannya masih sehat, segar dan kuat.

Jadi jaman sekarang ini, kita harus benar-benar teliti sebelum membeli. Jangan sampai alih-alih makanan sehat yang ingin kita berikan kepada anak-anak kita, malah makanan penuh racun yang mereka telan. Naudzubillahi mindzalik


Artikel ini saya posting untuk memeriahkan ADUK edisi 20 Juli 2011 di Blogcamp

23 comments:

  1. Saya telah membaca artikel diatas dengan cermat
    Akan langsung saya catat
    Terima kasih atas partisipasi sahabat
    Dari Surabaya saya kirim salam hangat

    ReplyDelete
  2. Iya mba Nia, kalo nonton si John Pantau atau reportase investigasi itu emang serem ya...demi keuntungan duniawi para penjual seenaknya mencampur makanan dg benda2 berbahaya :(

    ReplyDelete
  3. Bener Mom, meskipun kita sudah pilih dan hati2 tapi kita tidak dapat mengetahuinya dengan baik apakah sebenarnya yg kita makan itu sudah benar2 sehat atau tidak.

    Tulisanmu bagus lho mom...ini jujur pujianku.

    ReplyDelete
  4. Sikap berhati-hati dalam memilih dan mengolah makanan sangat penting bagi kesehatan pribadi dan keluarga.
    SALAM hangat dari KEndari... 8)

    ReplyDelete
  5. bener2 sekarang mah serba sulit yah, mau makan aja sudah ga bsa nyaman, harus tetep waspada...

    ReplyDelete
  6. Gud lak yah, Beib...
    Kita saingan lagi nih...hihi..

    ReplyDelete
  7. Es balok yang dibuat secara massal kemungkinan besar dibuat dari air yang tidak dimatangkan. Karena, kalau airnya dimasak dulu ... bakal tekor dia. Nah .... hati-hati jajan es di pinggir jalan. Mau?

    ReplyDelete
  8. ada yang bilang kacang untuk bumbu gado2 itu dicampurin nasi aking, ...wallahu alam

    ReplyDelete
  9. Wah sudah beraksi nih Mbak...tapi ditempatku sayurannya tanpa pestisida Mbak semua pakai pupuk organik,

    Sukses dengan ngaduknya

    ReplyDelete
  10. Saya sih nggak percaya ya kalau makanan yang dulu dimakan para orang tua betul-betul makanan sehat.
    Jaman dulu pengolahan air minum belum sehigienis sekarang. Beberapa penduduk di daerah-daerah terpencil masih memasok air minum dari air sungai, yang mana air itu sudah bercampur dengan air yang kotor. Kasus mencret dulu juga banyak, tidak seperti masa kini yang kasus mencretnya masih lebih sedikit.
    Plus lagi, apakah orang tua betul-betul sehat wal afiat? Dihitung dari angka harapan hidup, dulu rata-rata orang tua meninggal di usia 50, tapi di masa kini orang tua meninggal di atas usia 70. Tidakkah itu artinya makanan kita sekarang lebih sehat daripada makanan pada jaman dahulu?

    ReplyDelete
  11. @ Pakdhe Cholik : makasih Pakdhe....smoga saya bisa terus memeriahkan ADUK...sukses yachh untuk kontes yg digelar Blogcamp...pesertanya selalu banyak

    @ Orin : Bener banget, mereka ngga pake hati nurani.....ngga memikirkan akibat dr perbuatannya bagi orang banyak...

    @ Ibu Dini : wah makasih mom atas pujiannya...hidungku jadi kembang kempis hihihi....

    ReplyDelete
  12. @ Tusuda : iya skrang mah yg penting Hati-hati......

    @ Mabruri : iya terutama yg tinggal di jakarta, kalo di daerah masih aman yachh...masih bisa nanam sayuran di halaman rumah sendiri yang terjamin tanpa pestisida. Kalo di jkt susah, semua serba beli....kalo ngga hati-hati...akibat ditanggung sendiri heheh.....

    @ Dewi Fatma : Yoai..saingan terus nech heheh

    ReplyDelete
  13. @ Anymous : saya tahu siapa anda hehehe...bener banget es balok....dari air mentah tuchh...lagian es balok kan sebenarnya untuk mengawetkan ikan...bukan untuk diminum lochh....

    @ Monda : waduh Bunda, ngeri banget yach kalo bener dicampur nasi aking.....soale aku doyan gado2 hehe...

    @ Sofyan : Nah itu, kalo masih tinggal di daerah enak....kalo di jakarta mau yang organik harus bayar lebih mahal.....

    ReplyDelete
  14. @ Vicky : Mbak, yang saya maksud adalah...jaman dulu ngga ada tuch pedagang yang curang kalo jualan...benar-benar yang mereka jual masih alami bahan2nya...kalo sekarang kan banyak yang pake zat pengawet....makanya jaman sekarang banyak anak muda yg kena kanker. Teman saya aja banyak yang meninggal di usia muda gara2 kanker..ada yg kena kanker payudara, kanker getah bening. Dan jaman sekarang penyakitnya makin aneh2 aja krna pasokan makanan yang masuk ke dalam perut kita sudah bercampur racun.....

    Lihat dech acara reportase investigasi di Trans TV...banyak pedagang yang demi megeruk keuntungan sebanyak2nya, tega mencampur makanan yang dijualnya dgn bahan kimia atau zat pewarna yang berbahaya.....

    ReplyDelete
  15. Kita harus tetap hati-hati dalam memilih makanan,

    ReplyDelete
  16. betul betul mbak nia, kita harus teliti sebelum membeli untuk bahan bahan makanan sehat...ngeri melihat tayangan tayangan investigasi di tv itu walah banyak bahan bahan kimia berbahaya yang digunakan untuk makanan...hiks semoga kita terhindar dari bahan makanan seperti itu..

    ReplyDelete
  17. Bersyukurlah Mbak Nia anak2nya gampang makan... Aku ini termasuk emak2 yang harus bawa si kecil sambil maen datau naik odong2 supaya dia mau makan... huehueheuheuhe... :-(((

    ReplyDelete
  18. @ Vicky... yup sy setuju sih sm Mbak Nia... makanan dulu lebih dekat ke alam drpd skrg... krn itu, skrg ini dunia sedang mengalami krisis pangan... ini sedang menjadi topik bahasan utama di National Geographic.

    ReplyDelete
  19. iiih seram ya mbak jajanan2 jaman skr

    ReplyDelete
  20. pempek termasuk makanan sehat gk ya bund??

    ReplyDelete
  21. jaman sekarang terkendala dengan kesibukan ya mba, jadi sering untuk makan mencari yg instan....

    ReplyDelete
  22. mbak nia..apa kbr??
    mbak aku kmrn ga ikut aduknya pakdhe nih...

    makanan sehat??? wah kalo masalah plastik2 itu yang dimasukkan ke dalam minyak u menggoreng saya juga pernah denger. mengerikan sekali ya mbak,,apa pula akibatnya bagi kesehatan...membayangkan saja sudah ngeri.
    padahal anak2 suka sekali jajan ya mbak,,,apa ga usah dikasi uang jajan, bekal dari rumah saja yaa...
    salam saya mbak nia, sukses selalu...

    ReplyDelete
  23. Iya Mbak Nia, prihatin ya dengan jajanan yang ada disekitar kita, penuh dengan serba-serbi makanan tidak sehat...

    Semoga sucses ADUK-nya ;)

    ReplyDelete

Silahkan komentar