Tips untuk Ibu Hamil

Malanjutkan postingan saya terdahulu yg berjudul : Ibu Hamil, berhati-hatilah. Alhamdulillah pada akhirnya teman saya itu bisa melahirkan secara normal di hari ketiga. Untunglah pada akhirnya Dokternya datang, karena sebelumnya Bidan Magang yang menangani teman saya itu. Tahu ngga? ternyata pas Dokternya datang teman saya udah bukaan lengkap dan siap untuk melahirkan. Sedangkan si bidan magang itu bilangnya belum ada bukaan. Ya Allah saya ngga bisa membayangkan gimana seandainya hari itu Dokternya ngga datang? Syukurlah pertolongan Allah datang tepat pada waktunya.

Si Ibu Alhamdulillah sehat wal Afiat dan sudah bisa pulang ke-esokan harinya. Tapi tidak dengan bayinya. Bayinya ngga boleh pulang dan harus dirawat di ruang ICU karena di alat kelaminnya ada cairan (hernia) dan Jantung dan paru2nya sudah kerendam air yang mengakibatkan perut si Bayi membuncit. Astagfirullah'al adzim. Waktu saya dan tetangga menengok ke rumahnya, teman saya dan ibunya tak henti2nya menangis. Saya juga ikut menangis. Gak tega rasanya membayangkan anaknya yang masih Bayi harus di infus di mulut dan tangannya, karena bayinya belum boleh minum susu. Ya Allah.....smoga bayinya segera diberikan kesembuhan, sehingga bisa berkumpul dengan keluarganya. amin.

Menurut teman saya, Dokter bilang penyebab anaknya demikian bukan karena dia jatuh dari motor. Penyebabnya karena virus, bisa dari makanan atau minuman. Akhirnya teman saya juga mengaku kalau selama hamil dia tidak pernah minum obat yang dikasih Dokter, dia malah minum C*R. Trus selama kehamilan 3 bulan pertama, waktu itu dia sedang minum obat diet yang dari china. Setelah 3 bulan ngga mens dia periksa ke Dokter, baru ketahuan kalo dia sudah hamil 3 bulan. Barulah pada saat itu dia menghentikan minum obat chinanya.

Hmm dari pengalaman teman saya itu, mudah2an bisa diambil hikmahnya. Mungkin seandainya dia mau minum obatnya sampai habis, masih ada kemungkinan si bayi kebal dari virus itu.

Ingatlah perkembangan bayi dalam kandungan tergantung dari apa yang ibu makan selama kehamilan. Kita sering dengar di Berita banyak bayi yang terlahir cacat karena orangtuanya tidak mempunyai uang untuk membeli makanan yang sehat dan susu selama kehamilan. Juga mereka tidak punya cukup uang untuk memeriksakan kandungannya ke Dokter. Untuk itu bersyukurlah karena kita jauh lebih baik dari mereka. Jangan sampai karena ibunya "malas" untuk minum obat, akhirnya anaknya yang harus menderita seumur hidup. kita juga harus bersyukur karena Allah memberi amanah seorang anak ada didalam kandungan kita, sementara masih banyak perempuan disana yang belum diberi kepercayaan itu. Kalau kita sudah berusaha untuk menjaga kandungan ini dengan sebaik2nya, memberi makanan yg bergizi dan rutin memeriksakan kandungan ke Dokter, tapi bayi yang dikandung mengalami kecacatan, mungkin itu yang namanya takdir. Ingatlah bahwa penyesalan datangnya selalu belakangan.

Untuk itu saya ingin memberi tip-tips untuk ibu yang sedang hamil :

1. Periksakan kandungan sedini mungkin, begitu tau ngga dapat mens langsung periksa ke Dokter, karena pada saat itu kandungan sudah menginjak usia 1 bulan.

2. Biasanya Dokter akan memberi obat penguat kandungan sampai usia kandungan 3 bulan.

3. Selalu minum sampai habis obat yang diberikan oleh Dokter. Karena obat-obat itu mengandung vitamin, kalsium, zat besi, asam folat untuk pertumbuhan si jabang bayi.

4. Selama hamil jangan makan sembarangan. Carilah informasi sebanyak-banyaknya dari internet makanan sehat untuk ibu hamil.

5. Jangan makan sayuran mentah dan ikan mentah. Karena makanan yang masih mentah mengandung Toksoplasmosis.

6. Jangan makan makanan yang dibakar, seperti ayam bakar, ikan bakar dan sejenisnya.

7. Minum susu Ibu Hamil

8. Rutin memeriksakan kandungan ke Dokter/Bidan.

9. Kalau memungkinkan kandungan di USG setiap bulan, supaya tahu perkembangan bayinya dan seandainya terjadi apa-apa bisa terdeteksi sedini mungkin.

10. Jangan beraktifitas terlalu berat, Jangan terlalu capek dan diusahakan pikiran harus fresh (jangan stress) karena ini akan mempengaruhi kondisi bayinya.

11. Ikut bergabung di komunitas ibu seperti Info Bunda, Ibu dan Anak, The Urban Mama dll untuk mendapatkan informasi seputar kehamilan dan seluk beluknya.

Demikian.....Semoga postingan ini bermanfaat.

Update :
Baca juga "9 Makanan yang Pantang Dimakan Ibu Hamil"